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M.A.R. SYSTEM

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¡Aprende controlar el estrés de forma definitiva! 

Relajacion
 
M.A.R. SYSTEM (Meditation and Relax System), es un sistema de relajación integral que te ayudará a combatir el estrés cotidiano, como ningún otro método a conseguido hasta ahora. Sistema Exclusivo desarrollado por los mejores expertos, está basado en nuestra capacidad para sintonizar nuestras ondas cerebrales con pulsos o sonidos neurales. MAR registra en tiempo real estas ondas, realizando  el bio-feedback necesario para conseguir sintonizar tu estado emocional y mental. A través de un exclusivo sistema de música pulsada lograrás alcanzar un estado total de relajación.

¿Te encuentras estresado habitualmente? ¿Te sientes Triste? ¿Apático? ¿Nervioso? ¿Estás siempre “a la que salta”?

Imagina cómo te sentirás cuando desheches estas emociones de tu vida para siempre. Las ventajas y beneficios de la meditación y la relajación son bien conocidos en la actualidad. Están científicamente contrastados por la Neurociencia y modernas técnicas de resonancia magnética y por los registros de la actividad eléctrica del cerebro.

A lo largo de la historia, fueron surgiendo gran cantidad de métodos, con los que el ser humano intentaba acercarse a la transcendencia, adquiriendo estados de serenidad y meditación. Desde la búsqueda de la iluminación Zen a los ascetas cristianos, los yoguis de la India o los derviches turcos. Pero muchos escapan a las posibilidades de nuestro quehacer cotidiano.

Con MAR, tu también podrás disfrutar de todos los beneficios de estas prácticas y aplicarlo a tu vida diaria.

 

 

Estamos en Madrid, muy cerca del enclave de Plaza de Castilla. Para realizar tu reserva, llama a nuestro:

teléfono 91 570 99 55

¡En sólo tres sesiones te encontrarás como nuevo!

 

relajacion

Mejora tu Salud

visto-magia   Mejora tu índice de satisfacción con la Vida
visto-magia   Estimula el sistema inmunológico
visto-magia   Disminuye dolores e inflamaciones
visto-magia   El músculo cardiaco trabaja con mayor lentitud

  Cuando estamos estresados, nuestro organismo aumenta sus niveles de adrenalina y cortisol, hormonas cuyo fin es prepararnos para el peligro, incrementando nuestro metabolismo e inhibiendo la actividad de nuestras defensas. La Universidad de Harvard ha determinado que la meditación reduce la hipertensión arterial y estimula el sistema inmunológico.


Logra mayor Felicidad y Bienestar 

visto-magia   Mejora tu vida social ¿Sabías que la práctica habitual de la meditación multiplica tus conexiones sociales y reduce la soledad?
visto-magia   Acrecienta las sensaciones y las emociones positivas
visto-magia   Mejora la empatía y la compasión
visto-magia   Promueve la solidaridad
visto-magia   Refuerza la resilencia en momentos difíciles
visto-magia   Ayuda en el control de la ira

Un estudio de la Universidad de Wisconsin concluyó que Matthieu Richards, monje budista, es el hombre más feliz de la tierra, gracias a que la meditación agranda las áreas del cerebro reservadas a la felicidad.

Consigue incrementar tus capacidades mentales

Gracias a modernas técnicas de neuroimagen se ha podido comprobar científicamente que:

visto-magia   Mejora la atención y la Memoria.
visto-magia   Aumenta el volumen total del cerebro, especialmente las áreas que regulas las emociones positivas y el autocontrol
visto-magia   Se amplían las zonas relacionadas con la introspección y la atención. Y se incrementa la materia gris relacionas con la memoria (hipocampo) y el procesamiento cognitivo (área frontal)


Otro estudio de la Universidad de Yale concluyó que las personas que practican la meditación a lo largo de su vida desarrollan una red neuronal con la que tienen mayor consciencia de sí mismos y del presente, y menos ensoñaciones.

Los mejores médicos y psicólogos estadounidenses ya están utilizando estos métodos en sus terapias, mejorando notablemente la sintomatología del paciente en casos de:

• Ansiedad

• Estrés

• Depresión

• Infelicidad

• Falta de autocontrol

 

Si estás pensando, ¿Quién tiene tiempo? 

Cada nuevo día nos ofrece 1440 minutos a estrenar, nuevos, sin usar. Brillantes como el sol, apetecibles. ¿Cuánto tiempo pasas en redes sociales, frente al televisor, hablando por teléfono, ...?

Cada sesión con MAR, son sólo 15 minutos. ¡Mira las ventajas que obtienes!

 •   Desarrollar la consciencia de unidad con el todo; alcanza una mayor paz y serenidad
 •   Descanso mental: acalla el incesante “parloteo” de tus pensamientos y libérate de tus preocupaciones cotidianas
 •   Creatividad. “Limpia” tu mente para transformarla en una mente creativa
 •   Estimula las zonas del cerebro implicadas en la Felicidad
 •   Estimula tu sistema inmune y tus propios mecanismos de autocuración
 •   Liberar el estrés y la ansiedad te ayuda a permanecer en un estado de bienestar
 •   Mejora tu concentración y potencia tu memoria
 •   Incrementa tus capacidades intelectuales

 

¿Cómo es una sesión con M.A.R. System?

relajacion

 

Muy placentera. Durante 15 minutos permanecerás cómodamente sentado con unos cascos, desde los que escucharás agradables sonidos: el ruido de las olas, una tormenta lejana, ruidos de la naturaleza, … A la par, el sistema ya está registrando tu estado emocional en cada momento.Siente cómo actúa relajandote y apaciguando  tus preocupaciones.

A través de un sistema de Biofeedback (retroalimentación), se irán sincronizando tus ondas con una serie de sonidos pulsares, que irán paulatinamente disminuyendo tu estrés, a la par que te conducen a un estado de mayor  tranquilidad y bienestar. Se sabe que los estados de relajación se reflejan con un determinado tipo de onda cerebral (alfa). Los sonidos pulsares, se sintonizarán para guiarte hacia esa frecuencia, de forma que, sin esfuerzo, comiences a relajarte de forma automática.

Esta técnica es muy similar a las prácticas de meditación, pero sin ser necesarios los conocimientos y el esfuerzo que requiere dominar sus técnicas. M.A.R., gracias a la novísima tecnología Biofeedback, nos permite conocer si todo el proceso se está realizando correctamente en cada momento. Si nos desviamos del objetivo, MAR adaptará los sonidos pulsares para que volvamos de nuevo, inconscientemente, al estado de bienestar deseado.

Disfruta ya tu sesión M.A.R.

En la primera sesión, se evalúa tu estado emocional y tu nivel de estrés para adaptar el sistema a tu  personal Biofeedback. Un experto, adaptará cada sesión para facilitar la adaptación total del sistema a tu situación personal. Posteriormente, te proporcionará un dossier completo y te informará del procedimiento MAR más adecuado a tu caso.

Acaba de una vez por todas con los problemas de estrés y ansiedad que están deteriorando tu vida e impidiendo que alcances el Bienestar y la Felicidad que mereces.

 

 

Estamos en Madrid, muy cerca del enclave de Plaza de Castilla. Para realizar tu reserva, llama a nuestro:

teléfono 91 570 99 55

¡En sólo tres sesiones te encontrarás como nuevo!

 
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María Zayas, 13 · Madrid · España
 
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